On a testé: Le Crossfit

Samedi 13 Janvier 2018 On change un peu du run aujourd'hui et on vous parle d'un nouveau sujet: le Crossfit. Tout les deux adeptes du renforcement musculaire qui s'avère être un complément indispensable quand on court souvent, autant pour éviter les blessures que pour améliorer ses performances, c'est sans trop d'appréhension qu'on s'est rendu à … Lire la suite On a testé: Le Crossfit

On a testé: la Thermo Training Room

- Miss Kiwi: Quand Yohann m'a proposé de l'accompagner pour tester l'expérience Thermo Training Room , une cabine d'entrainement simulant un climat tropical, j'ai été direct emballée. Et oui, bizarrement moi qui supporte mal la chaleur quand il s'agit de courir et qui m'arrête pour boire tout les kilomètres dès qu'il fait plus de 15 degrés, … Lire la suite On a testé: la Thermo Training Room

10Km Nike / Run In Reims

-Miss Kiwi: En ce dimanche 15 octobre, les Intrépides Runners ont fait course à part... Bon contre notre gré il faut le dire. A la base ça devait être Run in Reims en amoureux, mais changement de programme suite à la décision un peu au dernier moment de Nike de décaler la date de sa … Lire la suite 10Km Nike / Run In Reims